IN DIESER LEKTION

So kommst du von der Back Pose in die Front Pose.

In diesem Video findest du die Standardversionen der Transition von der Back in die Front Pose:

  • Fußsetzung

  • Körperbewegung im Raum

  • Handbewegungen

  • verschiedene Möglichkeiten, wie deine Transition aussehen könnte